Q高压86低压69是正常的血压吗

女 30岁 2019-03-23

描述：

我的姐姐前段时间才生下了他的孩子，所以现在身体状况也不是很好，他前段时间测量了自己的血压，高压86低压69是正常的血压吗？

: 徐新娜心血管内科 副主任医师 北京积水潭医院三级甲等

医生回答：

高压86低压69属于低血压的范围，通常被视为不正常的血压水平。正常的血压范围一般是高压在90-140mmHg之间，低压在60-90mmHg之间。

低血压可能会导致一系列症状，如头晕、乏力、恶心，甚至晕厥。虽然有些人天生血压偏低而没有明显的不适，但如果血压突然下降，可能会影响身体的正常功能。特别是在体位变化时，低血压可能导致血流不足，影响大脑和其他重要器官的供血。保持适当的血压水平对于维持身体健康至关重要。如果你经常感到不适，建议咨询医生进行详细检查，以排除潜在的健康问题。

在日常生活中，注意保持良好的作息和饮食习惯，适量补充水分，避免长时间站立或快速变换体位，这些都有助于维持稳定的血压。如果出现持续的低血压症状，及时就医是非常重要的。了解自身的血压变化规律，定期监测血压，可以帮助你更好地管理健康。