Q喝酒头晕怎么缓解

男 36岁 2021-06-15

描述：

最近这两天公司应酬特别多，我喝了很多酒，出现了头晕的现象，请问喝酒头晕怎么缓解？

医生回答：

喝酒头晕可以通过饮食缓解。

喝酒头晕主要是由于饮酒过多引起的，而酒属于刺激性饮品，如果过量饮用会对身体产生刺激，从而出现头晕的现象。可以喝些蜂蜜水、酸奶、苹果、胡萝卜、西红柿汁等食物，这些食物中含有丰富的果胶和糖分以及胡萝卜素等营养成分，能够促进体内酒精的分解，并使喝酒后带来的不良症状得到改善。

另外平时应尽量避免饮酒。