Q总喝浓茶会得肾结石吗

男 35岁 2019-01-13

描述：

我是比较爱喝茶的人，而且喜欢经常喝点浓茶，但是最近听友说总喝浓茶很容易得这个肾结石，所以我有点担心，但是自己也不清楚，所以想问一下总喝浓茶会得肾结石吗？

: 何峰泌尿外科 主任医师 北京积水潭医院三级甲等

医生回答：

经常喝浓茶是比较容易患上肾结石的，茶叶中含有形成结石的物质，经常大量的喝茶会增加人体内草酸的成分，而草酸与食物中的钙结合后形成草酸钙，草酸钙又是结石的主要成分。所以需要注意，总喝浓茶对身体健康是有一定危害的。平时可以喝些淡茶，每天保持在2000ml以上的饮水量，有助于结石的排出，保持适当的运动，在饮食上不要吃盐分过大的，辛辣刺激的食物，尽量少喝饮料，最好定期做体检，及时了解自己的身体状况，这样如果发现问题也能及时的处理和治疗。