Q哺乳期可以喝奶茶吗？

女 21岁 2019-07-03

描述：

宝宝出生后还在吃奶，我现在还处于哺乳期，我想问一下哺乳期可以喝奶茶吗？

: 魏鑫妇产科 副主任医师 山东省聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

香奶茶本身并没有营养价值，并且还含有相当多的添加剂，所以尽量不要喝奶茶。当然哺乳期喝香奶茶不好，但最好不要多喝这种食物。哺乳期妈妈的饮食不能太随意，妈妈的饮食会影响宝宝的身体健康，为了宝宝的健康发育应该养成良好的饮食习惯。妈妈们在哺乳期间的心情很重要，保持舒畅的心情、良好的休息状况对泌乳量有很大影响。妈妈在哺乳期间饮食不当不仅会影响母乳质量，严重的还会造成退奶。没有营养，只有更多的添加剂。建议以清淡饮食为主，多吃营养食品，多注意休息。