Q男人年纪大就脱发吗

2024-12-03

: 刘雯敏皮肤性病科 副主任医师 山东省立医院三级甲等

医生回答：

男人年纪大不一定就脱发。

脱发是一个复杂的现象，虽然在男性中，随着年龄增长，脱发的概率会有所增加，但并非所有男性年纪大了都会面临脱发问题。脱发与多种因素相关，其中遗传因素起着重要的作用。如果家族中有男性型脱发雄激素性脱发的遗传史，随着年龄增长，男性体内雄激素水平相对稳定的情况下，毛囊对雄激素的敏感性增加，使得毛囊逐渐萎缩变小，头发变细变软，最终脱落，这种类型的脱发在年龄增长过程中较为常见。没有这种遗传倾向的男性，可能就不会因为年龄因素而出现明显脱发。

从其他方面来看，生活方式也对头发的健康有极大的影响。例如，长期精神压力过大的男性，容易出现内分泌失调，这可能影响毛囊的正常生理功能，导致脱发，这种情况在各个年龄段都可能发生，而不仅是年纪大的时候。饮食不均衡，缺乏头发生长所必需的营养物质，如蛋白质、维生素B族、铁、锌等，也会影响头发的健康状态，导致头发脆弱易断甚至脱落。另外，一些不良的生活习惯，如长期吸烟、酗酒、过度熬夜等，会影响身体的血液循环和新陈代谢，头皮的血液循环不畅，毛囊得不到充足的营养供应，也会增加脱发的风险。所以，即使男性年纪大了，如果能保持健康的生活方式，也可以在很大程度上避免脱发。