手脖子扭伤怎么办

手脖子扭伤,首先要到医院做一个详细的检查,看一看具体伤的是什么部位,如果只是肌肉或者手筋扭伤,自己回家休养就可以了。在修养的过程中,尽量不要再用这只手去做任何动作,也不要总是垂着手,这样会加重手部承受的压力,尽量将手脖子抬高,可以挂在脖子上。平时可以喷一些舒筋活血的药物,也可以找专业的人士进行推拿。
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