Q有胃病的喝什么茶最好

男 28岁 2019-02-13

描述：

我自己患有胃病，已经好几年了，平时饮食上也在注意，一般不吃生冷刺激的食物，听老婆说喝茶对胃病有好处，请问有胃病要喝什么茶最好？

: 李雅君消化内科 主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院三级甲等

医生回答：

对于有胃病的人来说，喝一些特定的茶可以帮助缓解症状，最推荐的茶是姜茶和甘草茶。姜茶具有温暖胃部、促进消化的作用，而甘草茶则可以舒缓胃部不适，减轻炎症。

姜茶的主要成分是生姜，具有温中散寒、促进血液循环的效果，适合寒性胃病患者。可以将新鲜生姜切片，加入热水中浸泡，饮用时可以根据个人口味适量添加蜂蜜，既能增加口感，又能增强保健效果。甘草茶则以甘草为主料，甘草具有调和药性、缓解胃酸过多的作用，适合胃酸过多或胃炎患者。将甘草根煮水，饮用时可以适量加入一些柠檬，既能增加风味，又能帮助消化。

在饮用茶时，有胃病的人需要注意选择适合自己的茶品，避免过于刺激的茶，如浓茶、咖啡等，以免加重胃部负担。饮茶的温度不宜过高，以免烫伤胃黏膜。建议在饭后适量饮用，避免空腹饮茶，以免刺激胃酸分泌。同时，个别患者可能对某些成分敏感，饮用前最好咨询医生或专业人士的意见，以确保安全和有效。