Q脸出汗容易起痘痘吗

2024-12-03

: 刘雯敏皮肤性病科 副主任医师 山东省立医院三级甲等

医生回答：

脸出汗是比较容易起痘痘的。

出汗本身是一种正常的生理现象，然而脸部出汗后如果没有及时清洁，就容易引发痘痘。当汗液从皮肤的汗腺分泌出来时，会夹杂着皮肤表面的灰尘、油脂以及细菌等物质。如果这些混合物长时间停留在脸部皮肤的毛囊口附近，就可能会堵塞毛囊。毛囊一旦被堵塞，皮脂腺继续分泌皮脂却无法正常排出，就会在毛囊内堆积起来。这就为痤疮丙酸杆菌等微生物提供了适宜的生长繁殖环境，细菌大量滋生繁殖后会引发炎症反应，从而导致痘痘的产生。

而且，对于一些本身就属于油性皮肤的人来说，脸出汗更容易起痘痘。油性皮肤的人皮脂腺分泌旺盛，脸部皮肤表面本身就有较多的油脂。出汗后，油脂与汗液混合，会进一步加重毛囊口堵塞的情况。另外，在高温环境下脸部大量出汗时，皮肤的新陈代谢也会加快，角质层的更新速度可能会出现异常，老废角质如果不能及时脱落，也会参与到堵塞毛囊的过程中。同时，有些人出汗后习惯用手去擦脸或者触摸脸部，手上往往带有各种细菌，这样也会把细菌带到脸部皮肤上，增加痘痘产生的风险。