Q为什么我每天都吃得好睡得好就是这么瘦

男 14岁 2019-05-03

描述：

我每天都吃得好，睡得好，可就是怎么也不长肉，有一点就是老是吃了好像不怎么吸收得到？请问哪位好心的朋友告诉我这是什么原因啊？

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

不管胖还是瘦一般都与遗传因素自身体质胃肠吸收和消化功能饮食锻炼等条件有关，所以只要她们健康苗条只要她们加强营养合理平衡饮食，注意加强体育锻炼增强体质提高身体抵抗力并做定期体检就没多大关系，没有必要刻意增加脂肪，你吃的好睡得好但是长不胖主要原因在于一你的脾胃消化吸收功能不好，吃进去的东西吸收不了多少就都拉出来了；第二你吃的东西含脂肪类东西估计很少，个人喜欢运动或者脑力劳动过多思虑过度消耗太多所以不能长胖估计你是第一种吧，吃点香砂六君丸或者保和丸调理脾胃或者可以增强消化吸收能力。