Q宝宝脾胃虚弱可不可以吃香蕉

女 5岁 2019-02-08

描述：

宝宝老是吃完香蕉就拉肚子，听人说香蕉不适合脾胃虚弱的人吃，请问一下宝宝脾胃虚弱可不可以吃香蕉？

: 张英泽中医科 副主任医师 保定市第一中医院三级甲等

医生回答：

脾胃虚寒的人是不能吃含有多种微量元素的香蕉。因为香蕉性寒，再加上香蕉又有滑肠的作用，吃太多会引起拉肚子，如果是腹泻病者吃了后，会加重拉肚子。宝宝如果属于脾胃虚弱偏内寒，一定要养成吃热饮的好习惯，不要直接喝冷水，同时也不要过多的饮用酸奶，这样可以有效的避免肠道的酸碱平衡打破；如果宝宝是属于脾胃虚弱，偏内热的孩子，在生活中尽量少吃一些干燥、油炸及辛辣的食物，可以多吃一些海带，家长也可以在生活中通过捏脊的方法，来调理宝宝的脾胃。