Q睡前发热老打喷嚏怎么办

2024-06-24

医生回答：

如果在睡前发热并频繁打喷嚏，可能是感冒或其他呼吸道感染的症状。以下是一些建议来缓解这些症状：

1.保持充足的休息：确保每晚获得足够的睡眠，以帮助身体恢复。

2.多喝水：保持水分平衡有助于稀释粘液，减轻鼻塞和喉咙痛。

3.使用加湿器：在卧室里使用加湿器可以增加空气中的湿度，有助于缓解鼻塞和喉咙痛。

4.用温水擦拭身体：用温水擦拭身体可以帮助降低体温，缓解发热症状。

5.避免刺激性物质：避免接触烟雾、化学品等刺激性物质，以免加重呼吸道症状。

6.服用解热镇痛药：如扑热息痛或布洛芬等非处方药，可以帮助降低体温和缓解疼痛。但请遵循药物说明书上的剂量和用法。

如果症状持续恶化或没有改善，请及时就医。医生可能会根据病情开具抗生素或其他药物治疗。