Q日常生活中贫血要注意什么？

女 32岁 2020-03-29

描述：

我最近感到头晕，在医院检查后说是贫血，贫血该注意哪些事项？

医生回答：

贫血首先要看是哪个类型贫血，如果症状轻微的缺铁性贫血患者，可以多吃一些含铁量高的食物，比如多吃一些豆腐，猪血，动物的内脏等，也可以在医生的指导下补充一些补铁口服液，平时日常生活中要做到营养均衡，可适当的锻炼身体，增强体质，同时要保持一个良好的心情。