Q糖尿病人腹泻到底吃什么东西好？

女 63岁 2019-07-25

描述：

我是一个糖尿病患者，今天中午我喝了点汤，就腹泻不止，我也不敢再喝汤了，我想知道糖尿病人腹泻吃什么东西好？

: 夏培金内分泌科 副主任医师 重庆市涪陵中心医院三级甲等

医生回答：

糖尿病人要避免进食糖及含糖食物，减少吃高脂肪及高胆固醇食物，要尽可能的吃一些高纤维和淀粉质的食物，多吃苦瓜对糖尿病人有很好的帮助。有腹泻的情况，主要是由于这段时间饮食不注意的原因，导致的可能是肠炎的原因要少食多餐，最好多吃一些绿色食品，如西红柿、黄瓜，因为这些食物可以维持人体内所需的营养。要多吃豆类、小麦等具有高纤维的食物，要多喝水，多排尿，还要多吃富含必需氨基酸的食物，例如瘦肉、鱼类、海藻类和南瓜等。