Q阴道炎平时应注意什么

2025-06-18

医生回答：

阴道炎患者平时需注意保持私处卫生、增强免疫力及避免刺激，以预防复发和促进康复。

日常护理中，应选择透气棉质内裤并勤换洗，避免久坐潮湿环境。清洗外阴时用温水即可，无需频繁使用洗液，以免破坏菌群平衡。同房前后注意清洁，必要时使用避孕套减少感染风险。饮食上少吃辛辣甜腻食物，多摄入酸奶、蔬菜等富含益生菌和维生素的食材，帮助维持阴道微环境稳定。

需警惕过度抓挠或使用香皂等刺激性产品，可能加重炎症。出现瘙痒、异味或异常分泌物时，及时就医明确类型如细菌性、霉菌性等，勿自行滥用药物。糖尿病患者需严格控制血糖，因高血糖易诱发霉菌感染。避免长期滥用抗生素，以免导致耐药性或反复感染。规律作息和适度运动对提升抵抗力同样重要。