Q乙肝吃什么食物比较好

男 51岁 2019-05-27

描述：

最近去医院检查，发现患了乙肝，得了乙肝，不知道需要注意什么，想咨询一下乙肝吃什么食物比较好？

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

得乙肝可能会有疼痛感、尿液发黄、皮肤瘙痒等症状。乙肝携带者，饮食上面，清淡饮食，需多吃新鲜蔬菜水果，豆制品，宜进食细软、易消化食物和适当补充含矿物质及维生素丰富的食物，多吃高蛋白低脂肪高维生素的食物，不吃生冷辛辣刺激性食物。适当的加强鸡鸭鱼肉蛋等蛋白的补充，还需要补充蔬菜水果等膳食纤维的，营养上面要均衡的，不能偏食，在饮食起居、个人卫生等方面都应加倍小心，要适当锻炼，根据天气温度变化随时增减衣服，预防感冒和各种感染，乙肝患者要戒酒戒烟。