Q因劳累过度引起的手指麻木怎么治疗

男 34岁 2019-03-15

描述：

我老公在电脑软件行业工作，最近，上班回来会说手指有些麻木，我想可能是因为过度劳累，想了解一下劳累过度引起的手指麻木怎么治疗。

: 李洪君神经内科 副主任医师 锦州市中心医院三级甲等

医生回答：

一般劳累过度导致的手指麻木问题不是很大。劳累过度引起的手指麻木，可以对麻木手指进行适当局部按摩，多注意休息，避免过度劳累，应要注意劳逸结合，平时饮食应注意多吃新鲜水果蔬菜，补充身体对维生素的需求。如果长期严重者，建议去医院做个颈椎CT，排除一下颈椎病，也可局部热敷，理疗，口服药物。用药以营养神经的为主。尽量避免手部的过度用力和压迫。尤其是在电脑前长期工作的人，应多注意休息，调整姿势，尽量避免久坐和低头活动。睡觉时调整好枕头高度。