最近,我经常感到身体不适,检查说是脾虚、湿气重引起的,我想咨询一下,脾虚湿气重怎么治疗?
脾虚、湿气重的患者,可以到正规的中医院就诊,在医生的指导下,服用健脾和胃、行气化湿的中成药治疗,缓解症状。
除此之外,也可以通过艾灸治疗,缓解症状。
在日常生活中,不要吃生冷、寒凉、刺激性的食物。可以多吃新鲜的水果、蔬菜,补充微量元素。居住环境要阳光充足,不要长时间居住在潮湿的地方。可以进行适当的运动,增强体质。
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