Q熬夜会影响内分泌吗

2020-12-02

描述：

熬夜会影响内分泌吗

: 张人玲内分泌科 主任医师 首都医科大学宣武医院三级甲等

医生回答：

熬夜是会影响内分泌的，因为人体的激素分泌是有昼夜节律的特点，有的内分泌在白天分泌得比较多，有的则是在晚上分泌得比较多。如果长期熬夜，则会打破正常的分泌系统，导致内分泌失调。从而会引起糖代谢、蛋白质代谢等受到影响，就会使人脸上冒痘、脸色难看等症状。严重者还会引起免疫系统的紊乱，引发肥胖、糖尿病等疾病。所以，尽量不要熬夜，养成早睡早起的好习惯。