前两天,天气特别热,我不小心就中暑了,但是一直没有出汗,我想问一下,中暑不出汗怎么办?

中暑不出汗一般需要多喝水,也可以适当的喝一些淡盐水,还可以通过物理的方法进行改善,如果一直没有得到好转,也可以使用一些清凉油、黄精油等药物进行缓解。
中暑不出汗是不正常的,需要及时进行改善。严重时还需要到医院进行治疗。
在生活中要注意保持室内通风,吃一些清淡的食物,注意多休息,保持良好的心态,不要过度劳累,可以适当的喝一些淡盐水,多吃一些新鲜的蔬菜和水果,保证营养平衡。
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