Q痛经与性频繁有关系吗

2025-06-18

医生回答：

痛经与性行为频率之间没有直接的因果关系。痛经主要与激素水平、子宫收缩异常或器质性疾病如子宫内膜异位症有关，而规律的性生活可能通过促进盆腔血液循环缓解部分人的痛经症状，但个体差异较大，并非普遍适用。

性高潮时释放的内啡肽可能暂时减轻痛经，且规律性活动可能改善盆腔充血状态。过度频繁的性行为可能引发疲劳或心理压力，间接影响内分泌平衡。若痛经伴随同房疼痛如深部性交痛，需警惕盆腔炎症或子宫内膜异位症等疾病，需及时就医排查。

痛经严重或突然加重应优先排除器质性疾病。性行为需注意卫生和安全，避免感染风险。调整生活方式如热敷、适度运动比单纯关注性频率更有效。若尝试通过性生活缓解痛经，需结合自身感受，避免盲目增加频率。