Q产后阴道松弛要怎么治疗

女 25岁 2020-04-03

描述：

我分娩后7个月，现在哺乳期，最近睡眠不足，大笑和打喷嚏都会遗尿，有时阴道会有放屁的声音，想问你一下产后阴道松弛要怎么治疗？

医生回答：

建议可以用运动来收紧阴道。每天早晚在新鲜空气中，站立，分开双腿，深吸后闭上呼吸，收缩两臀肌肉，使其保持在一起，使大腿紧贴在一起，膝盖向外转，然后收缩括约肌，使阴道向上运动，然后呼气。每天练习50次，可以改善阴道松弛。