
停经前月经的主要变化包括周期紊乱、经量异常及伴随症状。这一时期由于卵巢功能衰退,激素水平波动,月经可能提前或推迟,经期缩短或延长,经量时多时少,部分人会出现痛经加重、乳房胀痛等不适。
随着更年期临近,月经变化通常分为三种模式,周期逐渐延长至停经、突然停经,或经量持续减少。多数女性经历数月甚至数年的月经不规律,这与卵泡数量减少、排卵障碍有关。部分人可能出现潮热、失眠等更年期症状,与雌激素下降密切相关。
需注意异常出血,如经期超过10天、量大伴血块或非经期出血,可能提示子宫病变,需及时就医。保持健康饮食、规律作息有助于缓解症状,必要时可在医生指导下进行激素替代治疗。定期妇科检查能有效排除器质性疾病。
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