Q十二经络作用有哪些

女 25岁 2019-04-05

描述：

我一直有痛经的毛病，看中医说是血瘀血虚，让我调理一下经络，再配合一些益气补血的药，我想知道十二经络作用有哪些？

: 牛海静妇科 副主任医师 邯郸市第一医院三级甲等

医生回答：

十二经络，是指十二经及其脉络，是经络系统的主体，遍布全身，联系着人体的各脏腑组织器官，是运行全身气血、联络脏腑肢节、沟通表里上下的通道。痛经是指行经前后或月经期出现下腹部疼痛、坠胀，伴有腰酸或其他不适。很多的膳食都有益气补血的功效，比如红枣、红萝卜、黑豆、红豆、桂圆、黑木耳、乌鸡、大枣、桂圆、动物肝脏、黑芝麻、紫薯、黑米、紫血糯米等。还有各种坚果，比如核桃、花生、榛子等；还有紫菜、蘑菇、木耳等也不错。