Q经期可不可以吃肉桂粉

男 2020-07-20

描述：

经期可不可以吃肉桂粉

: 张月美中医内科 主任医师 济宁市中医院三级甲等

医生回答：

经期是不可以吃肉桂粉的，因为肉桂粉具有活血通经的效果，在经期的时候服用可能会增加月经的量和时间，最好不要服用。月经期间不要乱吃东西，如果出现了痛经的情况可以喝红糖姜汁水来缓解疼痛，严重情况下需要吃止痛药，月经期间的女性要多注意休息，尽量不要触碰凉水，不要用浴缸洗澡，多吃一些清淡的食物，同时要保持外阴的清洁。