Q夫妻怎么样提高性生活质量

2020-08-18

描述：

夫妻怎么样提高性生活质量

: 王帅泌尿外科 副主任医师 贵州医科大学第三附属医院三级甲等

医生回答：

想要提高夫妻之间性生活质量，在平时可以做体育方面运动，比如跑步、游泳或者是跳绳等这些都能够增加身体体质，只要是把身体体质增加好了，就能够促进体内雄性激素或者是睾丸酮分泌，从而可以提高性能力。在性生活期间要避免出现精神过度紧张，可适当转移注意力，这样也能够延长性生活时间。如果男性包皮比较长，可以做包皮环切手术能够延长性生活。