Q为什么会出现头晕恶心？

男 25岁 2019-06-26

描述：

最近一段时间老觉得头晕晕的,太阳穴有点涨,这种感觉也有一段时间了，我想知道为什么会出现头晕恶心？

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

经常熬夜会引起脑部供血不足，睡眠质量差，而且也会造成胃肠功能出现紊乱，使身体出现头晕恶心的情况，早期或许没有什么特别明显的症状，常见的是头晕、头痛、颈项板紧。仅仅会在劳累、精神紧张、情绪波动后发生血压升高，休息后恢复正常。当血压突然上升到一定水平时，甚至会出现严重的头痛。应注意营养和新鲜的饮食，避免吃油腻、甜和辣的食物。在日常生活中要尽量避免经常熬夜养成良好的生活习惯。要保证睡眠充足，不要经常熬夜，保持心情舒畅。