Q舌苔厚有口气是怎么回事？

男 5岁 2019-08-18

描述：

今天带着弟弟去玩，我感觉他有些口臭，我看他的舌苔感觉有些厚，想问一下，舌苔厚有口气是怎么回事？

: 房栋中医内科 副主任医师 济宁市第一人民医院三级甲等

医生回答：

舌苔厚通常是由于口腔清洁卫生不佳，或者是上火导致消化不良。平时喜欢吃干硬粗糙的食物，喝水喝的少，舌部菌群失调，使舌腹黏膜的丝状乳头慢性增生所导致的。舌苔厚口气重，首先应该注意休息，不要熬夜，平时多喝水保持口腔湿润，建议改掉。吃饭不要吃辛辣刺激味道的食物，多吃一些富含维生素c的食物和水果，比如牛奶，菠萝，菠菜等。牙龈炎或牙周炎也可以使舌苔厚口气重，通过洗牙可以缓解牙龈炎及牙周炎。也可以每天对腹部进行顺时针按摩，每次10~20分钟，每天两次治疗，也有很好的治疗效果。