Q有哪些治疗嗳气的偏方

男 29岁 2019-04-20

描述：

最近，也不知道什么原因，吃一点都会觉得胃撑，还有点便秘，嗳气，我想问一下有哪些治疗嗳气的偏方？

: 王庆春消化内科 副主任医师 莱芜市中医医院三级甲等

医生回答：

嗳气是胃中气体上至咽喉所发出的声响，其声长而缓。医学上称打嗝为“呃逆”。受到寒冷刺激、饱餐、吃饭过快、吃进干硬食物后，都可能出现暂时性的呃逆，嗳气可以自我调节，可以通过按摩腹部，按摩内关穴，指压足三里穴和中脘穴一边吐气一边用力强压6秒钟，重复5次时，还可以用憋气法憋一口气。或多点喝醋，也可以治疗嗳气。平时注意饮食宜清淡为主，给予高热量、富含维生素、低脂、易消化的食物。多吃水果，多饮水。保持良好的心态，避免精神紧张。