Q韩式炸酱面减肥能吃么

2020-05-18

描述：

韩式炸酱面减肥能吃么

: 吴光秀内分泌科 副主任医师 重庆市涪陵中心医院三级甲等

医生回答：

韩式炸酱面在减肥期间虽然能吃，但是要适量。韩式炸酱面是一种食物烹饪方式，在烹饪的过程之中会加入多种酱料，同时还会加入一些肉类食物，因此相对来说热量比较高，在减肥期间吃高热量的食物一定要少量的吃，如果摄入过量会影响到减肥结果。如果韩式炸酱面摄入过多，可以在吃完之后适量的进行运动，运动可以将体内多余的热量消耗掉，而不会造成身体肥胖。