Q长时间头晕头痛吃什么好

男 45岁 2019-06-01

描述：

这两三年身体素质比较低，一直觉得头晕头痛，我想要改善这个症状，长时间头晕头痛吃什么好？

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

如果你现在经常感觉到有头晕头痛的情况发生，可能是因为你脑供血不足的原因所引起的，当然还有很多情况都会引起你头晕头痛的症状发生，比如神经性头痛、情绪不稳定，或者是休息不好都会导致头痛。如果你想要增强体质的话，建议你适当的进行体育锻炼。同时多注意休息，避免劳累。建议你还是前往医院做一下详细的检查，可以检查一下血压，血脂有没有异常，做一下头颅磁共振，明确引起你头晕头痛的病因。如果你觉得头晕的很厉害的话，你可以使用尼莫地平或者倍他司丁来缓解症状。