Q这个眼睛近视怎么控制度数？

男 16岁 2019-04-11

描述：

自己的孩子最近一直说自己看不清楚。到医院检查发现已经300度了，我就怕自己的孩子度数越来越重。我就想问这个近视怎么控制？

: 李振东眼科 副主任医师 同煤集团总医院三级甲等

医生回答：

这个控制近视首先是要注意自己的用眼问题的，平时生活中要注意不要让自己的眼睛太过于疲劳。不要太过于迷恋数码产品，需要自己尽量不去使用这个手机或者是电脑电视一类的产品。，如果自己长时间用眼之后，是可以用自己的手慢慢按摩眼睛周围的，会起到很好的效果就比如说是促进血液循环，而且还可以缓解自己眼睛疲劳的症状，而且自己检查眼睛300度之后也是可以使用近视眼镜来控制自己的度数的。可以多吃点新鲜的水果和蔬菜会让自己的眼睛明亮很多。