Q更年期出汗怎么调理

2020-10-26

描述：

更年期出汗怎么调理

: 乐华妇科 副主任医师 扬州市妇幼保健院三级甲等

医生回答：

更年期出汗一般可以通过饮食调理。可以多吃一些豆制品补充人体所需蛋白质，也可以多吃一些水果蔬菜促进肠胃蠕动。女性更年期雌激素下降，神经系统紊乱通常都会出现出汗，失眠，脾气暴躁的情况。平时要注意控制情绪，适当的锻炼身体，增加抵抗力。如果出汗严重可以去正规医院检查，明确病因后在医生的指导下服药治疗，也可以服用中药调理。