Q消化不良腹胀能艾灸吗

2024-12-04

: 黄玉红消化内科 主任医师 中国医科大学附属第一医院三级甲等

医生回答：

消化不良和腹胀可以通过艾灸来缓解。艾灸是一种传统的中医疗法，通过点燃艾条产生的热量刺激特定的腧穴，能够促进血液循环，增强脾胃功能，从而改善消化不良的症状。

在艾灸时，可以选择脾俞、胃俞等相关腧穴进行施灸，这些部位有助于调理脾胃，缓解腹胀。艾灸的温热作用能够放松肠道，促进气血流通，帮助消化。建议在饭后1小时进行艾灸，以免影响食物消化。同时，艾灸的时间可以根据个人耐受程度进行调整，通常每次15-30分钟为宜。对于初次尝试艾灸的人，可以从短时间开始，逐渐增加。

不过，在进行艾灸时也需注意一些事项。首先，避免在空腹或过饱时艾灸，以免引起不适。其次，皮肤有破损或过敏反应的人应避免艾灸，避免加重病情。孕妇和特殊疾病患者在艾灸前最好咨询专业医生，以确保安全有效。艾灸作为一种辅助疗法，能在一定程度上缓解消化不良和腹胀，但应结合个人情况谨慎使用。