Q小腿皮肤干燥应该怎么办

女 22岁 2019-02-17

描述：

小腿上总是起皮，干干的，也没有什么遗传的皮肤病，之前没有太在意，小腿皮肤干燥应该怎么办。

: 李玲芳皮肤性病科 主任医师 淮北市人民医院三级甲等

医生回答：

小腿皮肤干燥的主要原因是表皮再生能力下降、皮肤表面汗腺数量减少、皮脂腺分泌减少和皮肤水分流失，经常导致角质层增厚。适当增加室内湿度。保持室内空气湿润，有助于保持皮肤湿润。洗澡时使用温和的，最好是弱酸性的沐浴露。注意营养，多吃含有不饱和脂肪酸，如亚油酸食物。适当减少去死皮产品的使用。贴身的衣服应该用宽松的棉制，最好是吸水透气的。选用适合的保湿身体乳，对皮肤的营养和滋润都有很好的作用。做好防晒工作，定期做皮肤护理。