Q做好防护措施就不会被晒伤了吗

2024-11-11

: 刘雯敏皮肤性病科 副主任医师 山东省立医院三级甲等

医生回答：

做好防护措施并不意味着绝对不会被晒伤。

虽然采取防护措施能够大大降低被晒伤的风险，但仍存在一些因素可能导致即使做了防护还是会被晒伤。首先，防护措施可能存在漏洞或者没有做到位。例如，涂抹防晒霜时如果用量不足、没有均匀涂抹或者长时间未补涂，就不能提供持续有效的防晒保护。一般来说，防晒霜需要达到每平方厘米2毫克的用量才能发挥其标注的防晒指数的功效，而很多人在实际使用中远远达不到这个量。而且在户外时间过长，随着汗水的冲刷和皮肤油脂的分泌，防晒霜会逐渐失去效力，如果不及时补涂，就容易被晒伤。其次，防护用品本身的防晒能力有限。不同的防晒产品有不同的防晒指数，即使使用了高倍数的防晒产品，也不能完全阻挡紫外线的伤害，特别是在紫外线特别强烈的环境下，如高原地区或者长时间处于烈日直射的海边等。另外，一些特殊情况也可能使防护措施失效，比如衣物的防晒能力可能因洗涤次数增多而下降，遮阳伞如果不是具有专业防晒功能的，也不能完全阻挡紫外线。

从更广泛的角度来看，个体皮肤的敏感性差异也会影响被晒伤的可能性。有些人的皮肤天生对紫外线较为敏感，即使做了防护措施，可能也比其他人更容易被晒伤。例如，皮肤白皙的人通常比肤色较深的人对紫外线更敏感，因为皮肤中的黑色素能够吸收和散射紫外线，起到一定的天然保护作用，而皮肤白皙的人黑色素含量相对较少。儿童和老年人的皮肤也相对脆弱，即使采取了防护措施，在同样的紫外线环境下，也可能比青壮年更容易被晒伤。而且，某些疾病或者药物也可能影响皮肤对紫外线的耐受性，使皮肤更容易受到伤害。所以，即使做好了防护措施，也不能完全排除被晒伤的可能。