Q阳桃的营养价值是什么

2020-07-06

描述：

阳桃的营养价值是什么

: 潘宇营养科 副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

阳桃可以起到止痛消肿清热祛风的作用，每100克的杨桃里边含有的热量大概是29大卡，是一种水分比较充足的水果，富含丰富的维生素和膳食纤维，能够起到润肠通便的作用，通常生长在南方，属于一种亚热带的水果。味道也是比较甘甜的，里边的有机酸含量也是特别丰富的，能够很好的补充身体充足的水分，一定要注意饮食多样化。