
月经失调是指月经周期、经期或经量出现异常变化,常见表现包括周期不规律如提前或延后超过7天、经期过长超过7天或过短少于3天、经量明显增多每小时浸透卫生巾或减少点滴出血。部分女性还可能伴随非经期出血、痛经加剧、闭经3个月以上无月经等症状,严重时可能出现头晕、乏力等贫血表现。
月经失调的原因多样,可能与内分泌紊乱如多囊卵巢综合征、甲状腺功能异常、妇科疾病子宫肌瘤、子宫内膜息肉、精神压力、过度节食或肥胖等因素有关。长期熬夜、药物副作用或盆腔手术史也可能影响月经规律。若症状持续或加重,需警惕卵巢早衰、子宫内膜病变等潜在问题。
偶尔一次月经异常可能与短期压力相关,可观察1-2个周期。但若反复出现或伴随严重腹痛、大量血块、异常分泌物,应及时就医检查性激素、B超等。避免自行服用激素类药物,调整生活方式如规律作息、均衡饮食有助于改善轻度失调。
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