Q阳痿早泄应该多吃什么食物？

男 36岁 2019-05-10

描述：

我从初中的时候就有了手淫的习惯，可感觉自己好像是得了阳痿早泄，所以想问一下阳痿早泄应该多吃什么食物？

: 王帅泌尿外科 副主任医师 贵州医科大学第三附属医院三级甲等

医生回答：

阳痿和早泄是男性比较常见的性功能障碍，如果患有阳痿早泄平时还可以吃一些1优质蛋白质，如：鸡、鹿血、鹿茸、瘦肉、蛋类，2也可以多吃富含脂肪的食物3.可以多吃一些维生素以及微量元素，如：鲜枣、香椿、苹果以及番茄等都是有利于病情的。4.平时还可以多吃一些麻雀、核桃等，5.可以多吃些壮阳的食物，因为这些食物都有扶阳补肾固精之功效，但还要禁忌一些损精伤阳、不利于性功能的食物如：猪脑、羊脑、兔肉、菱角、杏仁都不要吃。