我最近总是感到耳痛和耳鸣,我很担心。耳朵耳鸣了该怎么办?

注意不熬夜、饮食要随季节调节,及时舒缓压力。经常性耳鸣要到医院进行详细的检查,查清楚原因后对症下药,可以达到很好的治疗效果。很难听到外部声音的话可以佩戴助听器。平时佩戴耳机的时候需要调低音量,也不要经常使用耳机。
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王萍
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