这一段时间我在早上总是会有打嗝的情况,已经有好几天的时间了,请问早晨总打嗝怎么办?

早晨总打嗝可以适当的喝一些温开水来缓解,喝过水之后要分次数的往下咽,同时也可以做深呼吸,能够缓解打嗝的情况。
如果经常有打嗝的症状,也有可能是消化不良或者是胃肠道疾病所引起的,通常可以在医生的指导下服用助消化或者是促进胃动力的药物治疗。
平时要注意合理的饮食,避免暴饮暴食,不要吃过于油腻的食物,做好腹部保暖。
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