Q感冒时可以吃韭菜饺子吗？

男 24岁 2019-04-18

描述：

前两天我感冒了，但我最近特别想吃韭菜饺子，所以我想问一下感冒时可以吃韭菜饺子吗？

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

感冒期间要注意，如果感冒症状较重，可以选择清淡易消化的食物。如果只是普通感冒，并且身体状况允许是可以食用韭菜。韭菜富含碳水化合物、蛋白质、膳食纤维、钙、维生素A等人体需要的营养成分，具有护肝、预防感冒的作用。感冒多由病毒感染和细菌感染引起，导致人体免疫力下降、食欲不振、消化不良等表现，食用韭菜有利于杀菌、防治感冒、促消化。并不影响，平时，还需要注意劳逸结合，适当的锻炼身体。增加身体抵抗力。多喝水，必要时服用感冒退烧等药物。