Q21岁突然长白头发是怎么回事

2024-05-20
A
彭洋 皮肤性病科 副主任医师 北京大学第一医院 三级甲等
医生回答:

出现21岁突然长白头发,最常见的原因跟遗传有关系。如果学习、工作压力过大,也会导致这种白发早生,通常微量元素缺乏也会引起这种情况。

所以出现21岁突然长白头发,可以到医院做一下相关的检查,找出具体原因。如果是微量元素缺乏,给予相应补充。

在饮食上也要注意避免挑食、偏食,要营养均衡。可以使用中医中药进行治疗,也要注意休息,加强营养,多吃一些新鲜的果蔬,增加蛋白质和维生素。平时要注意适当进行体育锻炼,增强体质,还要注意保持心情愉快,避免压力过大。

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