Q漏斗胸如何练胸肌？

男 25岁 2019-02-28

描述：

先天性的漏斗胸，已经好多年了，胸口部位向内向后凹陷，呈现舟状；比较明显，所以想问下像我这样的漏斗胸该怎样练胸肌？

: 邸志勇普外科 主任医师 黑龙江省医院三级甲等

医生回答：

一般来说漏斗胸的患者是可以练胸肌的，如果你是轻度的漏斗胸患者你找到正规的训练机构去进行健身，或者在医师指导下使用一种真空钟的器械，正常的锻炼方法就可以了，但是也是一个长期累积的过程，需要循序渐进得进行锻炼。但是如果您的漏斗胸已经比较严重并且已经压迫神经，而且严重影响到了心肺功能是不建议您健身做很剧烈的活动。日常生活中也需要注意，漏斗胸患者吸收功能不是很好，建议您平日多注意休息，注意饮食，多补充营养。