Q有点早泄怎么自己治疗

男 25岁 2020-03-17

描述：

最近工作压力很大，性生活质量明显不如以前，有点早泄，老婆以为我外面有人了。想了解有点早泄怎么自己治疗？

医生回答：

是正常时期压力导致的早泄。应该避免焦虑，适当分散注意力，减轻压力。平时要多锻炼身体，多吃猪腰、栗子、乌龟等壮阳食品，养肾强精。同时，当性交次数适当增加时，可以使用避孕套来降低龟头的敏感度，增加性交时间。