Q冬天怎样防范冠心病

女 50岁 2020-03-29

描述：

现在天气越来越冷了，几个月后就是冬天，在冬天该怎么预防冠心病

医生回答：

冬天是高血压、高血脂、冠心病等心血管疾病的高发季节，在冬天，首先要避免很早出门锻炼，也就是说，天还黑的时候，尽量不要出门锻炼，另一个是要注意保暖，还有就是要控制血压，不要吃饱饭，吃高盐，高脂的食物，以防诱发冠心病。