Q感冒可不可以吃柿子

女 25岁 2019-06-13

描述：

这两天身体有点不太舒服，估计是天气变化，引起了感冒，所以现在在吃感冒药，感冒可不可以吃柿子？

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

在感冒以后是可以适量的吃一些新鲜的水果，这样有利于感冒的恢复。所以感冒后可以吃杮子，但是不要吃太多，应适量，杮子里面含有丰富的维生素C，适量吃对身体有益。但是柿子不宜空腹食用，容易形成胃结石，建议在少量饭后食用。感冒期间，除此之外，在治疗期间要多喝水，可以多吃一些蔬菜和水果，并且补充优质蛋白，然后少吃辛辣刺激性的食物，并且注意保暖，不要着凉感冒，从而使病情加重。还要注意休息，避免长时间的熬夜，要多做运动，提高自己的免疫能力。