Q高血压糖尿病患者要注意什么

男 56岁 2019-02-16

描述：

高血压糖尿病患者要注意的事项有什么呢？是这样子的，我舅公现在是一个高血压糖尿病患者，我们也不知道这种病人在平时的饮食方面需要注意什么呢？高血压糖尿病患者要注意什么

: 夏培金内分泌科 副主任医师 重庆市涪陵中心医院三级甲等

医生回答：

高血压和糖尿病患者对饮食更加挑剔，应该更加注意。不要暴饮暴食，少吃多吃，以免血糖波动。第二是少吃肉，避免油腻的油炸食物，少吃高热量食物，多吃粗粮。第三，不要吃刺激性食物，戒烟戒酒，吃清淡的食物，少吃高盐食物或腌制品。，高血压、糖尿病需要按时用药治疗，除了按时用药外，生活中应减少盐分减少糖分的摄入，炒菜少放盐，不吃腌制的酱菜、咸菜等，不吃高脂肪、高热量的食物，包括各种含糖的点心、饮料，还有大米、小米稀饭及各种含淀粉的粥也要减少摄入。避免吸烟、饮酒。不要熬夜，