Q肋骨骨折吃什么好得快

男 34岁 2019-04-26

描述：

因摔跤跌倒，左下胸顶到凸起的的墙，左胸第5和第7肋骨轻微骨折，请问需要吃什么好得快

: 曾宪付外科 主任医师 随州市中医医院三级甲等

医生回答：

骨折后，肋骨骨折之后做了手术之后，可能会产生疼痛感。需要你吃一些清淡的东西，不要吃辛辣的食物，要少吃一些盐。最好的话吃一些鸡汤或者骨头汤就可以了。多吃一些钙片之类的东西，及时补钙。一定要注意减少活动，避免肋骨非常的疼痛。等到完全恢复之后，要及时去复查，这样才能恢复到最好的状态。多吃含钙量高的食物，如牛奶和豆制品、绿色蔬菜等。还需要补充一些微量元素，如蘑菇。还有锌和铁含量较高的，可以促进骨折愈合。尽量不要喝酒，减少浓茶和咖啡的摄入量。这些东西会导致钙的流失。