Q得了高血压怎么改善？

男 76岁 2019-01-27

描述：

爷爷有多年的高血压问题，现在年纪大了，寻思着如何改善他的高血压，想问问得了高血压怎么改善？

: 冯光瑞心血管内科 副主任医师 咸宁市中心医院三级甲等

医生回答：

首先高血压是一种可控制而不可治愈的疾病，需终生治疗，并且高血压患者需要在医生的指导下按时服用降压类的药物，一旦开始药物治疗则不可随意自行停药、换药，由于高血压的危害大，平时要注意稳定好情绪，多吃蔬菜水果，减少烹调用盐量，尽量少吃酱菜等盐腌类食品，不要熬夜保证睡眠，平时要多参加些锻炼，以开朗的生活方式生活，要保持心情愉悦，最后在任何看病或体检过程中，一旦提示有血压升高的情况，应引起重视，定期复查，让专业医生对血压升高的情况进行判断。