我最近几天总是感觉脖子后面疼,不知道咋回事,就想问问脖子后面疼怎么办?
脖子后面疼可以用毛巾热敷,理疗。必要时可行颈椎的核磁共振,以明确诊断。尽量少低头,减少伏案的姿势。晚间睡觉的枕头不宜过高,应尽量垫过肩部。可以行颈椎牵引。也可以带颈托制动。也可将颈椎枕垫于颈部,头尽量向后仰,起到牵引的作用。
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